Ich fühle mich überfordert.
Bühne
Einleitung Zweifel Überforderung
Wenn das Studium deine Kräfte übersteigt...
Zwischen Prüfungen, Deadlines und Erwartungsdruck kann das Studium schnell überfordern. Fehlende Struktur, Prüfungsangst oder hohe Ansprüche verstärken den Stress.
Prototyp Zweifel Überforderung
Diese Prüfungsangst macht mich fertig.
Klara, 25, studiert im 10. Semester im Bachelorstudiengang Geografie, steht vor der letzten Wiederholungsprüfung.
„Hallo, ich bin Klara und studiere Geografie im Bachelor. Das Studieren hat mir Spaß gemacht und ich verstehe mich mit den anderen ziemlich gut. Mir gefallen die Inhalte, es ist ein guter Mix. Ich verstehe alles und weil es mich wirklich interessiert, konnte ich mir auch alles ganz schnell merken. Nur die Prüfungen machen mich fertig. Ganz am Anfang ging es ja noch, aber dann musste ich jedes Semester Prüfungen wiederholen, sogar bis zum letzten Versuch. Seit Wochen kann ich nachts nicht mehr richtig schlafen, die Gedanken drehen sich nur noch im Kreis, ich schleppe mich so durch den Tag und bin total fertig. Auch wenn ich wirklich alles für eine Prüfung gelernt habe, sobald ich die Aufgaben sehe, ist es wie in einem schwarzen Tunnel. Ich weiß nichts mehr, der Kopf ist total leer. Ich könnte nur noch heulen, fühle mich wie der totale Versager. Wie soll ich das nur schaffen?“
Was steckt dahinter?
Welche Herausforderungen kann dahinter stecken?
Leistungsdruck
Stress, Prüfungsangst und Lernschwierigkeiten sind häufige Begleiter von Leistungsdruck – du bist damit nicht allein.
Psychische Belastungen
Nicht jede Belastung ist gleich kritisch – doch es gibt Warnzeichen, die du ernst nehmen solltest.
Behinderungen oder chronische Erkrankungen
Gesundheitliche Beeinträchtigungen im Studium sind vielfältig – und oft unsichtbar. Es gibt Unterstützungsangebote für dich.
Seitenteaser Erfahrungsberichte
Erfahrungsberichte: So haben andere ihren Weg gefunden
Höre und lese Geschichten von Studienabbrecher*innen, die auch gezweifelt, entschieden und ihren eigenen Karriereweg gefunden haben. Die Mutmach-Stories zeigen: Du bist nicht allein.
Interne Verlinkung (Cards)
Entdecke weitere Inhalte, die dir Orientierung geben und dich auf deinem Weg unterstützen.
Tools & Tipps zur Selbsthilfe
Erkenne, was dich belastet, und finde Übungen, die dir helfen, neue Energie zu schöpfen.
Veranstaltungen
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Podcasts & Erfahrungsberichte
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Die Initiative „Zweifellos – Finde deinen Weg" wird gefördert vom Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend im Rahmen der Initiative Bildungsketten.